سبک زندگی
خواص کلم سفید و عوارض احتمالی آن
خواص کلم سفید برای سلامتی، شامل موارد بسیاری از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا جوانسازی پوست و افزایش عملکرد فکر می گردد.
26 خوراکی عالی برای سلامت ریه و پاکسازی شش ها
سالم نگه داشتن ریه ها یک موضوع لازم است. با این حال عوامل مختلف مثل مواجهه با دود سیگار و سموم محیطی، همچنین خوردن مواد غذایی التهابی می توانند به شش ها آسیب برسانند و آن ها را در معرض خطر قرار دهند. بیماری های ریوی رایج مثل آسم می توانند کیفیت زندگی را...
شادی را دوباره در آغوش بگیر!
با وجود انبوه گرفتاری ها و مسائل ناشی از همه گیری کرونا، چطور خودمان را شاد کنیم؟
نکاتی برای حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
داشتن رژیم غذایی مناسب و توجه به سلامت بدن در ماه رمضان اهمیت دارد. در این بین مهمترین مسئله میزان مصرف آب است که اثر مناسبی روی کارکردهای بدن دارد.
خاتمه اولین دوره پیش شتاب دهی در شتاب دهندۀ کهکشان
اولین دوره پیش شتاب دهی شتاب دهندۀ کهکشان، با حضور هشت تیم استارتاپی در مرکز نوآوری ایرانسل برگزار گردید.
انتقاد به کلیشه های سبک زندگی مدرن، در دومین قسمت از برنامه؛ ضد
تهران (پانا) - قسمت جدید مستند سریالی ضد با موضوع آلودگی هوا امشب یکشنبه 10 اسفندماه روی آنتن شبکه مستند می رود.
میدان مانژ؛ یادگاری شکوهمند دویست ساله در قلب مسکو، عکس
میدان مانژ بر خلاف تصور قالبی که از میدان در ذهن داریم، مثلثی شکل است که در هر سمت آن مکان های مهمی مانند موزه تاریخی مسکو، دانشگاه مسکو و باغ الکساندر قرار گرفته اند. این فضای 6500 متر مربعی در پشت کاخ کرملین واقع شده است و دو هزار نفر به راحتی می توانند...
اعلام هشدار در مورد تاثیر پاندمی ویروس کرونا بر آینده تغییرات اقلیمی
سال 2020 را بایستی سالی عجیب و خاص در تاریخ بشریت دانست. در این سال، پاندمی (شیوع جهانی) ویروس کرونا موجب شد تا جهان وارد مرحله جدیدی در حوزه های مختلف شود که به زعم بسیاری، به مثابه نوعی عزیمت از جهان سنتی و قواعد و رویه های عادی آن به سمت نوع جدیدی از جهان...
آیا پرمویی در زنان می تواند نشانه ای نگران کننده باشد؟
پرمویی یا هیرسوتیسم به علل مختلفی مثل سندرم پلی کیستیک و مصرف بعضی داروها ممکن است در بدن زنان اتفاق بیفتد.
5 راز زندگی که باید از دیگران پنهان کنید
شما با در میان گذاشتن راز زندگیتان با دیگران تاثیرات منفی دریافت خواهید کرد پس باید رازتان را نزد خود حفظ کنید.
ترفندهای جدید برای فروش محصولات تقلبی!
شاید تا همین چند وقت پیش ،جعل پول کاغذی رایج ترین محصول تقلبی در کشورها به شمار می رفت که با یک دستگاه تشخیص پول می شد تقلبی بودن آن را به راحتی تشخیص داد. اما متقلبان بیکار ننشستند و آغاز به ساخت محصولات تقلبی با مارک های معروف کشورهای مختلف کردند از لوازم...
8 ورزش موثر برای لاغری صورت در یک هفته!
یک صورت ظریف، جوان و زیبا آرزوی همه خانم هاست. با انجام ورزش صورت می توانید عضلات صورت را تقویت نموده و با لاغر کردن آن از پیری و افتادگی آنها جلوگیری کنید.
فهرست مشاغلی که از شنبه تعطیل خواهندبود
کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا در اطلاعیه شماره دو جزئیات طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیت ها کرونایی را اعلام نمود.
آسیب به کمر و ستون فقرات با ماساژ ، 90 درصد ایرانیان کمردرد را تجربه می نمایند
کمردرد از رایج ترین و شایع ترین درد ها است، افراد هنگام مواجهه با دردکمر آغاز به ماساژ دادن کمر خود می نمایند که ممکن است به کمر و ستون فقرات خود آسیب برسانند.
درمان خانگی استرس (درمان استرس با داروهای گیاهی)
یک ماساژ آرام کننده، یکبار در هفته با گیاهان آرامبخش و برطرف کننده استرس که در روغن فرو رفته اند، از بهترین راه های درمان خانگی استرس است.
به خبرنگاران مرجع و مجله گردشگری و جهان شناسی خوش آمدید
پس از ماه ها تلاش شبانه روزی تیم جوان و سخت کوش خبرنگاران، مرحله نخست افتتاح خبرنگاران به اتمام رسید و شما عزیزان از این پس می توانید از مجموعه بزرگی از مقالات جذاب ،دوست داشتنی و خیره کننده از نقاط مختلف جهان لذت ببرید. همراه خبرنگاران باشید.
مقایسه شهرهای توریستی هند
در این کشور می توانید محو شکوه معماری بناهای تاریخی اش شوید، با فرهنگ متنوع غذایی اش دمخور شوید و از آن بچشید و پا به پای دخترکان ساری پوش و رنگی رنگی، لحظاتی را به شادی و پایکوبی و آواز طی کنید. با این تفاسیر شاید این سوال برای شما مطرح شود که برای سفر...
نمای شیشه ای فریم لس چیست؟ انواع
همانطور که از نامش پیداست، نمای شیشه ای فریم لس (Frameless Glass Facades) را می توان برای تزیین و ساخت نمای ساختمان استفاده کرد. فناوری های مدرن اجازه استفاده از شیشه به همراه ساختارهای اتصال دهنده فلزی در نمای بیرونی ساختمان ها را می دهند. نمای شیشه ای فریم لس در...
تکنیک هایی برای زیباسازی نما ساختمان
امروزه با پیشرفت تکنولوژی و فراگیری راه های ارتباطی و گستردگی مطالب و نکات مفید در تمام زمینه ها ، باعث شده است که بتوانیم در هر زمینه ای ایده هایی تازه و جذاب را پیدا کنیم . در هنر و صنعت معماری هم این امر صادق است . شرکت بازسازی و طراحی نمای خبرنگاران...
دانش آموزان چاق شناسایی می شوند
به گزارش خبرنگاران، در دستورالعمل کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با رویکرد ترویج سبک زندگی فعال و سالم آمده است: بچه ها، نوجوانان و جوانان دانش آموز، سرمایه های اصلی کشور و آینده سازان مهین اسلامی هستند. تربیت متوازن و تمام ساحتی دانش آموزان از مطالبات...