سبک زندگی

8 ورزش موثر برای لاغری صورت در یک هفته!
یک صورت ظریف، جوان و زیبا آرزوی همه خانم هاست. با انجام ورزش صورت می توانید عضلات صورت را تقویت نموده و با لاغر کردن آن از پیری و افتادگی آنها جلوگیری کنید.

فهرست مشاغلی که از شنبه تعطیل خواهندبود
کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا در اطلاعیه شماره دو جزئیات طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیت ها کرونایی را اعلام نمود.

آسیب به کمر و ستون فقرات با ماساژ ، 90 درصد ایرانیان کمردرد را تجربه می نمایند
کمردرد از رایج ترین و شایع ترین درد ها است، افراد هنگام مواجهه با دردکمر آغاز به ماساژ دادن کمر خود می نمایند که ممکن است به کمر و ستون فقرات خود آسیب برسانند.

درمان خانگی استرس (درمان استرس با داروهای گیاهی)
یک ماساژ آرام کننده، یکبار در هفته با گیاهان آرامبخش و برطرف کننده استرس که در روغن فرو رفته اند، از بهترین راه های درمان خانگی استرس است.

مقایسه شهرهای توریستی هند
در این کشور می توانید محو شکوه معماری بناهای تاریخی اش شوید، با فرهنگ متنوع غذایی اش دمخور شوید و از آن بچشید و پا به پای دخترکان ساری پوش و رنگی رنگی، لحظاتی را به شادی و پایکوبی و آواز طی کنید. با این تفاسیر شاید این سوال برای شما مطرح شود که برای سفر...

نمای شیشه ای فریم لس چیست؟ انواع
همانطور که از نامش پیداست، نمای شیشه ای فریم لس (Frameless Glass Facades) را می توان برای تزیین و ساخت نمای ساختمان استفاده کرد. فناوری های مدرن اجازه استفاده از شیشه به همراه ساختارهای اتصال دهنده فلزی در نمای بیرونی ساختمان ها را می دهند. نمای شیشه ای فریم لس در...

تکنیک هایی برای زیباسازی نما ساختمان
امروزه با پیشرفت تکنولوژی و فراگیری راه های ارتباطی و گستردگی مطالب و نکات مفید در تمام زمینه ها ، باعث شده است که بتوانیم در هر زمینه ای ایده هایی تازه و جذاب را پیدا کنیم . در هنر و صنعت معماری هم این امر صادق است . شرکت بازسازی و طراحی نمای خبرنگاران...

دانش آموزان چاق شناسایی می شوند
به گزارش خبرنگاران، در دستورالعمل کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با رویکرد ترویج سبک زندگی فعال و سالم آمده است: بچه ها، نوجوانان و جوانان دانش آموز، سرمایه های اصلی کشور و آینده سازان مهین اسلامی هستند. تربیت متوازن و تمام ساحتی دانش آموزان از مطالبات...

رواج انجام عمل زیبایی برای حیوانات خانگی در ایران!
شاید باورتان نشود، اما روز گذشته یک دام پزشک و رزیدنت دانشگاه فردوسی در صفحه شخصی اش از آدم هایی نوشت که برای زیباتر شدن چشم و گوش حیوانات شان به سراغ کلینیک های دام پزشکی می فرایند و حیوانات زبان بسته را به تیغ جراحی می سپارند تا ظاهر و حتی صدایش را تغییر...

میکرونیدلینگ چیست؟ با این روش زیبایی پوست آشنا شوید
خبرنگاران: میکرونیدلینگ به این صورت است که با یک درمارولر که متشکل از سوزن های بسیار ریز است در لایه میانی پوست، سوراخ هایی ایجاد می شود.

چند خانه - هتل سنتی و قدیمی شگفت انگیز ایرانی، تصاویر
عمارت های مجلل و زیبایی که به قدمت زمان در تاریخ کشورمان ریشه دارند، در بیشتر نقاط ایران و شهر های عظیم جای خوش نموده اند. امروزه در بسیاری از شهر های تاریخی ایران می توان این خانه هایی قدیمی و سنتی را یافت که تبدیل به اقامتگاه ها وهتل هایی زیبا و شگفت...

سفر به تونل زمان با 5 کتاب تاریخی برگزیده ایران و دنیا
در این مطلب بهترین کتاب های تاریخی ایران و دنیا را به شما معرفی می کنیم؛ 5 کتاب تاریخی جذاب و مهم که همه بهتر است خوانده باشند. سعی نموده ایم در انتخاب این کتاب ها به تنوع جغرافیایی، زمانی و بستر تحلیل هم توجه کنیم.

10 مورد از بهترین جزایر و سواحل توریستی پرتغال، تصاویر
اگرچه سپری کردن زمان در پرتغال یک ایده عالی است اما شما می توانید به جز سرزمین اصلی سایر قسمت های آن را نیز مورد کاوش قرار دهید.

بچه ها، راه حالی برای نجات صنعت گردشگری
به دفعات عبارت سن طلایی را شنیده ایم. این عبارت مربوط می گردد به آغازین روزهای به جهان آمدن یک کودک تا سن 15 سالگی که آغاز نوجوانی و التهابات ورود به عظیمسالی را تجربه می کنیم. بارها از دوست و آشنا می شنویم که تا کودک عظیم نشده و به سن نوجوانی نرسیده او را...

آشنایی با بوتیک هتل های رویایی شهر ایبیزا اسپانیا، تجربه اقامت در اتاق های روستایی تا هتل های مجلل
وقتی که نوبت به طراحی یک بوتیک هتل در ایبیزا می رسد، نمی توان یک الگوی معین و ثابت برای راضی کردن تمامی سلایق دید. ازاین رو، شما در ایبیزا نمی توانید دو بوتیک هتل شبیه به هم بیابید. همین امر باعث شده تا اقامت در یک بوتیک هتل در ایبیزا خاص و متفاوت باشد و...

جنگل های انجیلی ایران، جنگل هایی با هزار و یک رنگ
جنگل های انجیلی | Evangelical forests of Iranامروز می خواهیم تا با یکی از معروف ترین و غنی ترین جنگل های ایران در نزدیکی تهران آشنا شویم. جنگل های انجیلی در منطقه سوادکوه مازندران که اتفاقا از نظر مسافت به تهران هم نزیدک است، یکی از بهترین محیط های طبیعی و بسیار غنی...

همه آنچه که باید از شهر وارنا در بلغارستان بدانید!
شهر وارنا (Varna) سومین شهر عظیم کشور بلغارستان است و با پایتخت این کشور، صوفیه، 470 کیلومتر فاصله دارد. وارنا یکی از مشهورترین مقاصد توریستی این کشور است و به ویژه در فصل تابستان هزاران توریست از سرتاسر جهان برای لذت بردن از سواحل زیبا و افتابی وارنا به این...

بناهای شگفت انگیز معماری اسلامی
در این گزارش با چند نمونه از بناهای شگفت انگیز معماری اسلامی آشنا می شوید، این بناها نمایانگر هنر خاص ایرانیان در این حوزه است.

معرفی رستوران های تفلیس با قیمت مناسب
آشنایی با ارزان ترین رستوران های تفلیس در این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران شما را با ارزان ترین رستوران های تفلیس آشنا خواهیم کرد.

هتل کرنر این باتومی و عکس و رزرو
گردشگرانی که در سفر به باتومی به دنبال هتلی 4 ستاره در نزدیکی ساحل دریای سیاه هستند هتل کرنر این باتومی Hotel Corner Inn Batumi می تواند گزینه مناسبی برای اقامت چند روزه آنان باشد . هتل کرنر این شهر باتومی در خیابان Kobaladze شماره 4 واقع شده و از بهترین هتل های 4 ستاره...